Qui suis-je vraiment ?, Par quoi mes actions ont été prédéterminées ? Ces questions ont longtemps accompagné ma quête de sens.
À travers les épreuves, j'ai appris à me connaitre davantage, à être plus audacieuse et à affirmer mes valeurs.
Aujourd'hui, je mets mon expérience et mon expertise en coaching centré sur la régulation du système nerveux au service des femmes afin qu'elles explorent leur monde intérieur et se lient d'amitié avec elles-mêmes.
Mon invitation est de te proposer une escale au coeur de toi-même.
Sur ma route jalonnée par des épreuves professionnelles, familiales et amoureuses, j’ai entamé le chemin pour me libérer et avoir comme leitmotiv de me choisir à chaque instant.
La vie m'a confronté à certaines réalités, ce qui m'a poussé à faire des choix, à opérer des changements et à faire preuve de courage, persévérance et résilience.
La vie n’est malheureusement pas toujours tendre mais lorsqu’on arrive à se mobiliser pour en sortir, un pas et une décision après l’autre, j'ai pu m'éloigner de ce qui entravait mon bonheur et avancer sur le chemin de de la transformation et de la guérison.
Clairement, si je n’avais pris certaines décisions, je serai toujours en train de subir et de me plaindre sur mon sort.
Aujourd'hui, ces chapitres de vie s’inscrivent dans un parcours de résilience et font clairement mes forces.
Ces expériences sont aussi un atout pour t’accompagner dans ce beau chemin qu'être un humain confiante et libre.
Grâce à ma formation en neurobiologie Pleine Confiance, je t'apporte mon expertise pour t'éclairer sur ton mode de fonctionnement instinctif.
Conscientiser comment tu fonctionnes, c’est déjà la moitié du chemin !
J’ai également suivi un cursus introductif MOOC à la victimologie proposé par l’université de Liège afin de mieux comprendre le statut de victime que nous sommes malheureusement beaucoup à endosser.
Actuellement, j'acquière une nouvelle compétence grâce à la Méthode T.R.E. qui vient parfaire mes connaissances : un outil d'exercices corporels pour libérer et relâcher le stress, les tensions et les traumatismes par la voie naturelle et instinctive du corps.
Il y a des moments où prendre le temps d’une escale est nécessaire pour revenir à l’essentiel.
À travers Les Escales Essentielles, je te propose des espaces de soutien, de partage et de transmission.
C’est pourquoi j’ai créé des espaces collectifs qui se basent sur mes valeurs : la liberté, le partage, la singularité et la compassion.
L’espace individuel quant à lui existe afin que je t'accompagne à te sentir à ta place et créer un vrai lien avec toi-même et ton corps et améliorer tes relation avec les autres et le monde qui t’entourent.
T’affirmer, oser être et retrouver ta sécurité intérieure en réduisant l'impact du stress, en gagnant en confiance et en améliorant tes relations.
C'est le cheminement que j'ai emprunté et que je te propose.
De cette façon, tu bénéficieras de plus en plus d’autonomie et tu pourras faire face aux aléas de la vie avec confiance et compassion et (re)trouver le chemin qui t'amène à être librement toi.
Envie de savoir si cette escale te convient ?
Réserve un appel avec moi pour faire connaissance et savoir ce qui est possible !
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